活在20岁 顾中一给上班族的极简健康课（完结），本音频由网收集整理，通过百度网盘分享。
明星、CEO都在用的健康秘诀，活在20岁·顾中一给上班族的极简健康课，完结版百度网盘打包下载。
适合人群：
工作压力大、节奏快的外卖星人；
备受“亚健康”困扰的年轻人；
对生活有追求、对自己有要求的女性；
抵御不了垃圾食品的吃货；
希望爱人亲友生活更健康的人。
资源目录
00发刊词.mp3
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01.你真的会吃吗.mp3
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02.想要元气满满？ 这两点很重要.mp3
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03.对于碎死，预防比抢救更重要.mp3
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04.比癌症更应警惕的，是血脂异常.mp3
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05.除了糖，这些吃多也患糖尿病.mp3
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06.想要胃肠健康，这几点要注意.mp3
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07.減肥，做到这些洲巧反弹.mp3
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08.不走弯路，科学延缓衰老.mp3
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09.保健品这样吃，省钱又有效.mp3
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10.不用忌口, 垃圾食品放心吃.mp3
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