综合

目录： 1_入门第一阶段-课前准备：课前热身动作讲解_720p.mp4 10_入门第一阶段-第一课：《Tell me》舞蹈组合教学_720p.mp4 100_强化第二阶段-2-2：胸斜下两点详细讲解_1080p.mp4 101_强...

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目录： 1_课前介绍-序言_1080p.mp4 10_『阶段一』基本功(入门)★-胯部练习讲解_1080p.mp4 100_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Gimme More》舞蹈讲解_1080p.mp4 101_(难度★)热门舞蹈精...

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课程目录 N0.01-01：课程介绍.mp4 N0.02-02：课前仪式.mp4 N0.03-03-形体-介绍.mp4 N0.04-04-核心感受力.mp4 N0.05-05-肢体对抗力.mp4 N0.06-06-动作连贯性.mp4 N0.07-07-柔韧-介绍.m...

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