高中学习方法比努力更重要！揭秘让你提高至少50分的高能技巧

Tip1：高效地“重复性”学习

短时间重复性学习能够提高80%的学习效率。也就是说，一口气学8个小时，不如每天学习20分钟并坚持好几周来得有效。高效的重复性“学习”，其实能够让你事半功倍，而且不断重复使得知识点记得越来越牢。大家觉得临阵磨枪的方法实际在现实生活中是低效率的。

Tip2：在一天特定时间特定地点学

有研究称，通宵学习的学生，有60%成绩都下降了，并且第二天判断力和记忆力低下，而且还会一连持续4天。如果执行惯例——“在一天的特定时间、特定地点学习”，效率会相对提高。集中精力在某些特定时间点学习效率会翻倍。

Tip3：在重点下划线/涂色

在重点下划线或在上面涂色，先清晰地看到重点。把单词或文章摘抄出来，还要理解它们相互之间的关系和整体内容，这样对主题的理解才会有帮助。

Tip4：做抽认卡

抽认卡有助于记忆事物。你可以把你认为复杂的知识点记载抽认卡片上，然后像玩联想游戏一样，空闲的时候你就可以让你的朋友抽取卡片问你一些卡片上的知识点，这样也是能够提高效率的好方法。

Tip5：设定学习目标

设定学习目标。你可以设定本周背诵400个单词/完成1套数学真题等任务，细化每周学习目标就可以明确自己之后要进行哪一步。

Tip6：教别人学习

教别人学习其实是知识点在脑中重新整理的过程，也是可以大大提高你的学习效率的。因为人们在教授别人知识时，可以把信息整理得更有条理和结构完整，从而加深理解。

Tip7：解题/反复查阅

解题、反复查阅等实践行为也很重要。考试等实践行为，可以让自己了解自己掌握了哪些知识，还有哪些欠缺。取得不好的成绩时，你可以加强这个部分的练习，反之，考得好的时候你增加了学习的信心。