于丹品经典：过你想要的生活（喜马拉雅），本音频由网收集整理，通过百度网盘分享。
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半生积淀，十年归来，于丹开讲国学智慧。
一年时间，156期课程，把古籍中的精华与当下生活相结合，分享给渴望进步的你。
如果你是在成长道路中困惑的人，在职场打拼中挣扎的人，在人际交往中孤立的人，在家庭教育中担忧的人，这里有你可以突破超越的路径。
其实你遇到的各种烦恼，古圣先贤也遇到过，他们还找到了并不过时的解决方式。在每一句箴言的背后是千百年的思想精进、上百代人的经验总结，带给你的是思维的跨界跃迁和内心的温暖滋养。
于丹将带你深入她从小熟读的国学经典，从《论语》《孟子》《大学》《中庸》到《道德经》《庄子》，10大国学经典著作助你学习中国人应对人生的核心智慧，并教会你找到生命的规律，随时随地做有用有趣的事，一步步实现自我价值。
资源目录
001.[修身]烦心事那么多，如何做到不忧不惧？.mp3
002.[修身]被别人误会了就那么痛苦吗？.mp3
003.[修身]自由和自尊从何而来？.mp3
004.[小暑]盛夏炎炎，养身更要养心.mp3
005.[修身]在这个张扬个性的时代，还需要谨言慎行吗？.mp3
006.[修身]说了那么多，如何把话说到点子上？.mp3
007.[修身]谨言：说话如何掌握分寸.mp3
008.[修身]恭敬心：修己以安人.mp3
009.[修身]恭敬心：细节成就美好.mp3
010.[节气]大暑：清风故人来.mp3
011.[认知]如何减少冲突：要允许别人不接受自己.mp3
012成为一个可靠的人，白色谎言不可说.mp3
013.如何不吃亏：让诚信成为自己最好的招牌.mp3
014.[认知]如何有信誉：先把事情做了，再把话说出来.mp3
015.[情绪]你为什么会发怒：过度自尊的背后是过度自卑.mp3
016.[情绪]发怒的后悔药：就在一念一觉之间.mp3
017.[时间的智慧]立秋：悲喜交集，静心入秋.mp3
018.[情绪]制怒有方：一念天堂，一念地狱.mp3
019[情绪]消除怨恨：不念旧恶，放过别人，放下自己.mp3
020.[情绪]处理怨恨：如何做到恨事不恨人.mp3
021.[情绪]无心之过：改错的三个前提条件.mp3
022.[情绪]避免犯错：人生的三个阶段需要戒这三样东西.mp3
024[时间的智慧]处暑：暑去天渐凉，如何防秋燥.mp3
025[情绪]底线思维：不是所有的恩怨都要用道德去化解.mp3
026[时间的智慧]七夕：一如往昔，怦然心动.mp3
027[齐家]孝的意义：一个人在家的样子就是在社会的位置.mp3
028.[齐家]孝的践行：父母学历不高，就不值得尊敬了吗？.mp3
029.[齐家]孝：对孩子总是付出，对父母总是索取？.mp3
030.[节气的智慧]白露：露从今夜白，月是故乡明_.mp3
031.[齐家]孝：与父母沟通真的这么难吗？.mp3
032.[齐家]孝：跟父母观念不一、意见不合的时候该怎么办？_.mp3
033.[齐家]家应该为孩子提供什么？.mp3
034.[齐家]孩子在家需要养成的三个习惯.mp3
035.[齐家]止于至善：家长应该给孩子设定什么样的目标？_.mp3
036.[齐家]林则徐如何教孩子读书？.mp3
037.[时间的智慧]秋分：感知微凉，秋山如妆.mp3
038.[齐家]孩子应该志向高远吗？.mp3
039.[齐家]如何做一个有爱有用有趣的父亲？_.mp3
040.[时间的智慧]中秋：我们有多久没团圆_001.mp3
041.[齐家]我们应该培养孩子德智体美劳全面发展吗？.mp3
042.节日的仪式感：良辰美景，赏心乐事_.mp3
043.[时间的智慧]寒露：菊色滋寒露，芦花荡晚风.mp3
044.[职场]我们的职业能选择吗？.mp3
045.[职场]我们应该选择薪水高还是自己感兴趣的工作？.mp3
046.[职场]不同阶段该如何选择职业？.mp3
047.[职场]如何在职场上保持初心？.mp3
048.[职场]工作中如何保持原则又不失分寸？.mp3
049.[职场]职场上的矛盾冲突该如何化解？.mp3
050.[节气的智慧]霜降：枯草霜花白，寒窗月新影.mp3
051.[职场]如何让大家都来帮助你？.mp3
052.[职场]成大事的格局该怎么养成？-.mp3
053.[职场]我们如何保持专注之心？.mp3
054.[社会角色]成名要趁早吗？-.mp3
055.[社会角色]你的缺陷如何成就而不是荒废自己？.mp3
056.[时间的智慧]立冬：冬季之始，万物收藏_-.mp3
057.[社会角色]你学得会吃亏吗？.mp3
058.[社会角色]不患无位，患所以立——直面挫折感.mp3
059.[社会角色]如何驱散冬日的沮丧感？-.mp3
060.[社会担当]己所不欲，勿施于人——换位思考难吗？.mp3
061.[社会担当]圣人之道，为而不争——竞争和谦让可以同时存在吗.mp3
062.[时间的智慧]小雪：琼华纷洒，休养生息.mp3
063.[社会担当]工欲善其事，必先利其器——周一的智慧1.mp3
064.[内在的坚守]子路有闻，未之能行，唯恐有闻—打败拖延症.mp3
065.人不仅需要尽力而为，更需全力以赴.mp3
066.[内在的坚守]如何做到把握分寸，学以致用？.mp3
067.被误解的儒家经典.mp3
068.[时间的智慧]大雪：以雪澡身，清静神志.mp3
069.[人际的变通]什么才是真正的朋友？.mp3
070.[格局]尽信《书》，则不如无《书》——如何做到学以致用？.mp3
071.[人际的变通]视其所以，观其所由，察其所安——识人的智慧.mp3
072.如何培养思考力？.mp3
073.[时间的智慧]冬至前后，君子安身静体.mp3
074.中西方节日的文化探讨.mp3
075.[平衡]不偏之谓中，不易之谓庸——中庸之道.mp3
076.什么才是儒道兼济呢？.mp3
077.[时间的智慧]元旦：岁月有约，有爱有信.mp3
078.[道法自然]道可道，非常道——我们为什么要学《道德经》？.mp3
079.[时间的智慧]小寒：寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红.mp3
080.[阴阳转化]万物负阴而抱阳，冲气以为和——道家智慧的精髓是什么？.mp3
081.[顺其自然]物极必反，道法自然.mp3
082.[外化]道家认为什么是美，什么是善？_.mp3
083.[外化]图难于其易，为大于其细——老子的相对论.mp3
084.[时间的智慧]大寒：修身省心，收容静气.mp3
085.[辩证思维]福祸相依，有无相生.mp3
086.[悟道]道冲，用之或不盈——如何才能遇见大道？.mp3
087.[境界]有无相生，无用之用方为大用.mp3
088.[人生减法]如何才能增益而减损？.mp3
089.[时间的智慧]立春：等闲识得东风面，万紫千红总是春_.mp3
090.[道法自然]治大国如烹小鲜——如何管理团队？.mp3
091.[无为而治]顺物自然，而无容私焉——如何才能与大道结缘？.mp3
092.[无为的精髓]人有不为也，而后可以有为——无为的本质是什么？.mp3
093.[春节祝福]说说历史上的戊戌年.mp3
094.[时间的智慧]雨水：天街小雨润如酥.mp3
095.[上善若水]水利万物而不争.mp3
096.[水的智慧]天下之至柔,驰骋天下之至坚.mp3
097.[以柔克刚]兵强则不胜，木强则折——如何恰当地“示弱”？.mp3
098.[元宵特辑]火树银花合，星桥铁锁开.mp3
099.[时间的智慧]惊蛰：微雨众卉新，一雷惊蛰始.mp3
100.[去除杂念]专气致柔，能如婴儿乎？——如何修得赤子之心？.mp3
101.[返璞归真]为天下溪，常德不离，复归于婴儿——回归单纯天真的状态.mp3
102.[大智若愚]大成若缺，其用不弊——小聪明不是大智慧.mp3
103.[化解欲望]怎样修炼出“宠辱不惊”？.mp3
104.[潇洒坦荡]如何保持一颗平常心？.mp3
105.[时间的智慧]春分：天地平衡，人心平和.mp3
106.[知人知己]知人者智——知人的起点是什么？.mp3
107.[知人知己]自知者明——看见内心，接纳自己.mp3
108.[知足知止]知足不辱，知止不殆—生命与名利.mp3
109.[知足知止]富贵而骄，自遗其咎——不让名利禁闭灵魂_.mp3
110.[时间的智慧]清明：风情景明，慎终追远_.mp3
111.[人生规划]企者不立，跨者不行——做一个长远发展的聪明人.mp3
112.[人生取舍]五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽.mp3
113.[致虚守静]虚、静、观、复——认识了自然规律才是真正的大聪明.mp3
114.[致虚守静]命、性、常、明——从本源出发.mp3
115.[心存敬畏]圣人不病，以其病病——不要揣着未知当明白-.mp3
116.[时间的智慧]谷雨：一杯谷前茶，暮春的诗意.mp3
117.[内心启迪]希言自然——不要做言语上的”杠精“.mp3
118.[行走自省]不出户，知天下.mp3
119.[时间的智慧]立夏：迎接更宁静的心.mp3
120.[善亦有道]抱怨以德，安可以为善——天道无偏爱，永助善行人.mp3
121.[生死观]出生入死，生之徒，十有三——不怕死，不找死.mp3
122.[生死观]不失其所者久，死而不亡者寿——向死而生.mp3
123.[何谓玄德]道生之，德畜之，物形之，势成之——道与德的关系是什么-.mp3
124.[时间的智慧]小满：有一种幸福的状态叫小满.mp3
125.[田园安宁]美其服，安其居，乐其俗。——你真的理解“小国寡民”吗？.mp3
126.[真善美]信言不美，美言不信。善者不辩，辩者不善。知者不博，博者不知。.mp3
127.[天道人德]天之道，利而不害。圣人之道，为而不争.mp3
128.[认识庄子]谬悠之说,荒唐之言,无端崖之辞——一个讲故事的人.mp3
129.[逍遥游]至人无己，神人无功，圣人无名。——什么是大，什么是小？.mp3
130.[时间的智慧]芒种：收获幸福，种下希望.mp3
131.[逍遥游]今子有大树患其无用——无用才是大用_.mp3
132.[逍遥游]鹏之徙于南冥也，水击三千里，抟扶摇而上者九万里。——相信并寻找远方.mp3
133.[时间的智慧]夏至：最长的白天，最短的光影.mp3
134.[逍遥游]至人无己，神人无功，圣人无名——定内外之分，辨荣辱之境.mp3
135.[逍遥游]之人也,之德也,将磅礴万物以为一。——求真，求善，求美.mp3
136.[齐物论]自三代以下者，天下莫不以物易其性也。——不让物质标准改变人的本性.mp3
137.[德充符]日凿一窍，七日而混沌死。——莫让外在迷失本性与本真.mp3
138.[养生主]人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。——一眼看世界，一眼看自己.m4a
139.[出世入世]古之人外化而内不化，今之人内化而外不化——以出世之心做入世之事.m4a
140.[心斋葆光]如何做到外化而不内化？.m4a
141.[乘物游心]小惑易其方，大惑易其性.m4a
142.[生活智慧]集人世之齐闻，善有生之至乐——中国人的生活方式.m4a
143.[山水无常]不登高山，不知天之大也，不临深谷不知地之厚也——所至，所赏，所感.m4a
144.[旅行的意义]一点浩然气，千里快哉风——在山水中成全自己.m4a
145.[旅行的意义]心和气平者,百福自集。——行万里路，带回山空水静.m4a
146.[山水诗情]晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。——秋天的诗.m4a
147.[生活方式]交友需带三分侠气，做人需要一点素心.m4a
148.[生活方式]茶：人在草木间——其旨归于色香味，其道归于精燥洁.m4a
149.[生活方式：茶]独饮得茶神——喝出茶的和、敬、清、寂.m4a
150.[生活方式：茶]何须魏帝一丸药，且尽卢仝七碗茶.m4a
151.[七夕]长相思，不如长相守.m4a
152.[生活方式：茶]一片金波谁得似？半入松风，半入丁香味.m4a
153.[处暑]离离暑云散,袅袅凉风起.m4a
154.[琴为心音]悦亲戚之情话，乐琴书以消忧.m4a
155.[琴有知音]大音自成曲，但奏无弦琴——把心浸泡在音乐中涤荡.m4a
156.[忧乐一壶酒]千般易淡,未淡者美酒三杯——中国人与酒的故事.m4a
157.[饮者亦分三品]若无翰墨棋酒,不必定作人身——喝出酒中的各种滋味.m4a
发刊词：能帮你过好日子，中国文化才算是文而化之.mp3
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