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樊登读书知识超市:杨澜&彭凯平:幸福力必修课百度网盘下载时尚杂谈

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樊登读书知识超市:杨澜&彭凯平:幸福力必修课,百度网盘打包下载。

知名媒体人杨澜,清华大学心理学教授彭凯平联合推出[幸福力必修课],带你探索培养幸福之力的方法,带你结识四个幸福助力天使,掌握五种幸福力施行方法。从happiness到wellbeing再到flourishing,让两位导师用声音伴你走过幸福的三个阶段。

适合人群

宠爱自己

别再用化妆品去掩盖疲惫,现在用敷一张面膜的时间,维护外在美的同时滋养内在,让幸福感成为你的美丽秘诀。

教导孩子

不要将孩子遗忘在繁忙的工作背后,每天的亲子时光,与孩子一起,用最科学的方法提高幸福力。

体恤长辈

不要眼看着父母在背离幸福的路上渐渐老去,现在就为父母补回属于他们自己的幸福。

赠送好友

别再担心面对闺蜜的失落不幸,你却只能干着急。分享一堂幸福课,让导师用声音帮你传递关心。

你将得到

获得让你时常感到幸福的小秘诀,让生活充满幸福感。

你结识四个幸福助力天使,掌握五种幸福力施行方法。

掌握积极心理学理论,调整自己内心负面情绪。

学会创造幸福,同步提高身边人的幸福力。

资源目录

00-发刊词.mp3

00-发刊词.pdf

00-课程介绍.pdf

01-第一讲:你真的了解幸福吗?杨澜:幸福的文化基础.mp3

01-第一讲:你真的了解幸福吗?杨澜:幸福的文化基础.pdf

02-第二讲:你知道幸福在哪里吗?彭凯平:幸福的物质基础.mp3

02-第二讲:你知道幸福在哪里吗?彭凯平:幸福的物质基础.pdf

03-第三讲:什么让你与幸福渐行渐远?杨澜:那些幸福陷阱.mp3

03-第三讲:什么让你与幸福渐行渐远?杨澜:那些幸福陷阱.pdf

04-第四讲:是否每个人都是追光者?彭凯平:积极心理学导论.mp3

04-第四讲:是否每个人都是追光者?彭凯平:积极心理学导论.pdf

05-第五讲:成功不一定靠艰苦奋斗?彭凯平:让你笑着变强的福流.mp3

05-第五讲:成功不一定靠艰苦奋斗?彭凯平:让你笑着变强的福流.pdf

06-第六讲:何他能在困境中如此开心?杨澜:如何捕捉幸福.mp3

06-第六讲:何他能在困境中如此开心?杨澜:如何捕捉幸福.pdf

07-第七讲:幸福之路是否需要同行者?杨澜:幸福的关系密码.mp3

07-第七讲:幸福之路是否需要同行者?杨澜:幸福的关系密码.pdf

08-第八讲:幸福的能力是否与生俱来?彭凯平:人性中的四个天使.mp3

08-第八讲:幸福的能力是否与生俱来?彭凯平:人性中的四个天使.pdf

09-第九讲:创造幸福是否很难?彭凯平:幸福的五个方法.mp3

09-第九讲:创造幸福是否很难?彭凯平:幸福的五个方法.pdf

10-第十讲:你是否还在隐藏自己的感受?杨澜:幸福之门不止一扇.mp3

10-第十讲:你是否还在隐藏自己的感受?杨澜:幸福之门不止一扇.pdf

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