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湛庐阅读吴亚滨《如何学习》百度网盘下载时尚杂谈

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《如何学习》由《纽约时报》科学专题记者本尼迪克特·凯里撰写,在书中,他汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品,让你看到大脑汲取知识的真正途径,让你了解这台奇妙学习机器的运作原理,以及学习科学领域最前沿的科学学习方法,从大脑的学习机制讲起,一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘,提炼出10种颠覆常识的学习方法,告诉你何时学、在哪学、怎么学,才能有效、轻松、不费力。

从很小的时候起,就有人灌输给我们学习依赖于自律的观念。我们必须把自己关在一个安静的地方学习,关掉音乐,严格遵守有规律的学习习惯。只有这样,我们才能在钢琴演奏会上取得好成绩,记住演讲,不犯错误。然而,最新的科学研究结果告诉你,这些旧的学习方法不是好方法。我们怎样才能减少时间并获得更好的学习效果?

本书作者Benedict Carey是《纽约时报》获奖的科学记者。在《如何学习》一书中,他从神经科学和认知心理学数十年的科研成果中精选精品,让你看到大脑吸收知识的真实方式,了解这台奇妙的学习机器的工作原理,学习科学领域最前沿的科学学习方法。从大脑的学习机制出发,我们探索记忆的真实性、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的神秘性,提炼出10种颠覆常识的学习方法,告诉你何时、何地、如何学习,从而变得有效、轻松、轻松。

资源目录

《如何学习》第00天:开班寄语.mp3

《如何学习》第01天:反思学习中的现象和误解.mp3

《如何学习》第01天:反思学习中的现象和误解.pdf

《如何学习》第02天:大脑学习的机制——人类的记忆原理.mp3

《如何学习》第02天:大脑学习的机制——人类的记忆原理.pdf

《如何学习》第03天:运用记忆原理有效学习.mp3

《如何学习》第03天:运用记忆原理有效学习.pdf

《如何学习》第04天:运用环境原理增强学习效果.mp3

《如何学习》第04天:运用环境原理增强学习效果.pdf

《如何学习》第05天:化整为零以及间断地制定学习计划.mp3

《如何学习》第05天:化整为零以及间断地制定学习计划.pdf

《如何学习》第06天:考试本身就是个学习方法.mp3

《如何学习》第06天:考试本身就是个学习方法.pdf

《如何学习》第07天:在问题解决过程中促使“顿悟”发生.mp3

《如何学习》第07天:在问题解决过程中促使“顿悟”发生.pdf

《如何学习》第08天:适度的中断可以提高创造力.mp3

《如何学习》第08天:适度的中断可以提高创造力.pdf

《如何学习》第09天:交替,混杂在一起印象更深刻.mp3

《如何学习》第09天:交替,混杂在一起印象更深刻.pdf

《如何学习》第10天:不加思考的习得,把握感知的力量.mp3

《如何学习》第10天:不加思考的习得,把握感知的力量.pdf

《如何学习》第11天:打个盹儿,就能赢让睡眠来巩固你的学习成果.mp3

《如何学习》第11天:打个盹儿,就能赢让睡眠来巩固你的学习成果.pdf

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