张萌：人生管理课，本音频由网收集整理，通过百度网盘分享。
让你了解工作和生活背后的管理逻辑，高效管理自己的人生。无论你是学生、职场人士、创业者还是高层管理者，你都需要管理自己的人生。是否掌握人生管理术，决定了你能否平衡工作生活、洞察未来风险、快速实现自我迭代。
资源目录
001[精力管理]目标建立：个体崛起时代的快速增值.mp3
002[精力管理]目标分解：细化任务与重点突出.mp3
003[精力管理]目标实现：18个周期礼物法和权威期待.mp3
004[精力管理]时间投资：价值时间与时间预算.mp3
005[精力管理]时间评估：总结是为了快速奔跑.mp3
006[答疑课]萌姐解答：为你的困惑扫清迷雾（一）.mp3
007[精力管理]效率觉醒：自律给你自由.mp3
008 如何呼吸能够平静和深度放松_张萌：精力管理50课在线听_职场-喜马拉雅FM.mp3
009[精力管理]效率提升：三大方法告别拖延症.mp3
010[答疑课]甘特图-多目标同时管理＆七个人物法-确立硬本领.mp3
011[知识管理]知识存储-知识焦虑：什么值得学.mp3
012[知识管理]知识存储-知识获取：如何兼顾广度和深度.mp3
013[知识管理]知识存储-知识分类：如何构建自己的知识宫殿.mp3
014[答疑课]高效能人士的效率管理.mp3
015[知识管理]知识存储-知识使用：如何调取你的知识.mp3
016[知识管理]知识激活-知识的人格属性：为什么要知识创新.mp3
017[知识管理]知识激活—知识共享：学会的最高标准是会教.mp3
018[答疑课]知识宫殿不能说的秘密—以张萌个人品牌为例.mp3
019[知识管理]知识激活—观念管理：知识管理的终极命题.mp3
020[知识管理]刻意练习—刻意练习：让你从新手成为大师.mp3
021[知识管理]刻意练习—刻意练习的特征：生命不息，精进不止.mp3
022[答疑课]用知识管理方法，摆脱情绪压力.mp3
023[知识管理]刻意联系—心理表征：你和牛人的区别.mp3
024[知识管理]刻意练习—黄金标准：不止于兴趣.mp3
025[知识管理]运用：人生成功可期.mp3
026[答疑课]七个人物法（学员案例分析课）.mp3
027[知识管理]目标：成为杰出人物.mp3
028[思维管理]单点突破法：赢家都在使用的思维模式.mp3
029[思维管理]番茄工作法：一个高效能工作计时器.mp3
030[答疑课]刻意练习VS一万小时定律.mp3
031[思维管理]逻辑思维：逻辑是思维的奢侈.mp3
032[思维管理]换位思考：聪明的人在努力的了解自己.mp3
033[思维管理]逆向思考：教你脑洞大开.mp3
034[答疑课]单点突破法：如何制定全年计划.mp3
035[思维管理]创新力：不创新，就灭亡.mp3
036[思维管理]罗森塔尔效应：人人都是优等生.mp3
037[思维管理]突破自我：没有奇迹就成为奇迹.mp3
038[答疑课]如何使用效率手册和总结笔记.mp3
039[思维管理]思维训练：冰山下的潜能与技能.mp3
040[思维管理]思维空间：未来人与现在人.mp3
041[思维管理]均值回归：保持清醒思考.mp3
042[答疑课]如何平衡生活.mp3
043[思维管理]自我认知：打开眼界格局第一步.mp3
044[思维管理]格局：突破你的“人生天花板”.mp3
045[思维管理]圈层：朋友圈决定你的视野.mp3
046[答疑课]自我激励技巧—18个周期礼物法.mp3
047[思维管理]逆商：真正打败你的是畏难情绪.mp3
048[思维管理]差距：你和牛人到底差在哪儿.mp3
049[人脉管理]人脉：你的社交圈就是你的净值.mp3
050[答疑课]如何为自己的职场投资.mp3
051[人脉管理]关系催化剂：“吸引力法则”.mp3
052[人脉管理]人脉管理法：给你一张通向成功门票.mp3
053[人脉管理]高端人脉建立：收获你的贵人缘.mp3
054[答疑课]如何克服职场焦虑.mp3
055[人脉管理]玩转人脉：利用弱关系变强大.mp3
056[人脉管理]礼仪：如何让自己符合场景需要.m4a
057[人脉管理]沟通的前提：学会说话的技巧.m4a
058[答疑课]如何积累社会职场资本.mp3
059[人脉管理]跨越心理障碍：别把“不同”视为“不一致”.m4a
060[人脉管理]情商修炼：换位思考与积极表扬.mp3
061[健康管理]物质健康：均衡你的生活方式.mp3
062[答疑课]如何增进职场精力.mp3
063[健康管理]情绪平衡：快乐与忧伤都是合理的.mp3
064[健康管理]意念平静：冥想与放松大脑.mp3
065[健康管理]精神自由：不为物役的自我解放.mp3
[423特别节目]张萌带你读好书《人生效率手册》.m4a
[直播回听]时代抛弃你，不会打招呼.m4a
[预告]我的《张萌：如何打造个人品牌》课程即将上线啦.mp3
我尽所能给你的福利.mp3
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