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主讲人：李井奎，浙江财经大学经济学院教授，哈佛大学经济系的访问学者。
1.在长期研究穷人和扶贫的过程中，作者塞德希尔· 穆来纳森发现了一个惊人的真相：穷困之人会永远缺钱，而忙碌之人会永远缺时间。为什么呢？
2.稀缺是一种心态，当它俘获你的大脑的时候，就会改变我们的思维方式，让你渐渐失去认知能力和执行控制力，变得更加愚笨和冲动。
3.稀缺也不是百害无一利的，它会带来一些好处，让你获得“专注红利”，也就是以最有成效的方式去利用自身的资源。
4.当然，稀缺也会带来一些坏处，它让你永远奔命于那些急需解决的事，而让你搁置那些重要但不紧急的事，这将会导致你的短视。也就是说，当你为了解决眼下的难题而极度专注时，你就无法有效地规划未来。
5.稀缺心态是可以克服的，主讲人李井奎老师将用丰富的案例来告诉你，稀缺究竟是一种什么处境？稀缺会带给你哪些影响？你应该用什么办法来管理稀缺？只有当你了解稀缺产生的原因和解决稀缺的办法时，才有可能从稀缺走向富足。
在长期研究穷人和扶贫的过程中，塞德希尔· 穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似：穷人缺钱，他缺时间。之后，他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔进行了大量的实验室研究和现实调查后发现：穷困之人会永远缺钱，而忙碌之人会永远缺时间。
这种稀缺会给我们带来什么影响？在长期性的资源（钱、时间）稀缺中，人们已经形成了“管窥”之见，只能看到“管子”之中的事物，虽然这有可能为我们带来“专注红利”（短期的富裕或效率），但从长远来看，这种“专心致志”反而会让我们产生“权衡式思维”，不断增加我们的带宽负担。最终，稀缺会俘获我们的大脑，渐渐让我们失去认知能力和执行控制力，变得更加愚笨和冲动。
本书的作者塞德希尔·穆来纳森是哈佛大学终身教授，哈佛大学行为经济学领域重要领头人，他提出以“余闲”牵制稀缺的应对之法。所以，只有对“带宽”进行合理的规划和管理，我们才有可能从稀缺走向富足。
你将获得
1、稀缺从根本上来说是一种什么处境？
2、稀缺会给我们带来什么好处和坏处？
3、什么是””带宽””？它与稀缺的关系是什么？
4、我们应该用什么办法来管理稀缺？
资源目录
00发刊词摆脱稀缺心态，让人生走向潇洒和富足.mp3
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01资源稀缺不可怕，可怕.._.pdf
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02稀缺心态下的“得”与“失.._.mp3
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03稀缺心态造成带宽负担.._.mp3
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04稀缺的本质是没有余闲.mp3
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05穷人和富人眼中的一块.._.mp3
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06借用与短视会带来哪些.._.mp3
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07改变心态是逃离稀缺陷.._.mp3
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12总结篇：规划和管理好带宽，稀缺问题将迎刃而解.mp3
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